Як пережити догляд хлопця до іншої дівчини Як пережити догляд дружини з дитиною Труднощі роблять нас сильнішими і кращими

Насамперед, треба зрозуміти, що справжнє кохання не закінчується. Так, ми втратили щось, але це щось не кохання. Важливо зрозуміти, що саме зараз відбувається з нами.
Так, є порожнеча, ніби половину тебе відрізали. Ти залишилася без значущої для тебе людини, другої своєї половини, як ти вважала. Поплач, пошкодуй себе – це не страшно. Не страшно тужити і плакати в цій ситуації, бо ти зараз плачеш і сумуєш як маленька. Це твоє дитяче в тобі тужить. А чому воно плаче? Тому що ти прив'язалася до чогось, як малюк прив'язується до нових гойдалок, нового велосипеда і намагається покласти в ліжечко з собою свою нову іграшку. Або як малюк переживає, коли його мама лягла в лікарню, і він залишився без неї.
Це головне, що я б сказала як мама. А як психолог я скажу, що є два шляхи глухих, які не дозволяють пережити втрату. Один – коли вона вирішує, що він – поганий, виникає відторгнення. Другий – коли вона починає думати, що з нею самої щось не так, вона не така. Скажімо, негарна, товста, худа, квартири немає (варіантів багато).
Необхідно вибрати третій шлях, яким можна отримати з цієї втрати величезну користь. Я щиро вірю, що такі випробування не даються слабкій людині. Таке випробування - це серйозне випробування для маленької дитини, яка ніби втратила маму. Але цим Господь ніби кличе тебе до нових висот.
Як взагалі відбувається це переживання і як люди завдяки йому дорослішають? Спочатку людина ходить і всім розповідає про те, як із нею жахливо вчинили. Згодом він уже не всім розповідає. Потім він розповідає вже про якісь окремі речі. Потім він зовсім перестає розповідати про це. А потім він перестає про це думати.
Минає рік і людина виявляє, що, виявляється, раніше, коли його не кидали, а просто ображали, він у такий же спосіб діяв. Він спочатку плакався всім на образу, потім не всім, потім не все, а потім образа забувала. Це і є дитячий спосіб переживання. Але коли людина стає дорослою, вона здатна навіть велике горе носити в душі, пережити її, оплакати всередині себе, її, пережити людським дорослим способом, самому просячи підтримки тільки у Бога.
І в цей момент людина має прийняти дорослі способи життя. Один з них - навчитися підтримувати інших. Навчитися допомагати іншим, бо нічого благодатнішого і щасливішого для людини немає, ніж коли вона робить щось для інших. Це величезну радість дає людині. У цей момент ти кажеш собі. І в цей момент ти дорослішаєш.
Щоб подорослішати, необхідно навчитися вибудовувати та відстоювати простір своєї особистості в навколишньому просторі, у спілкуванні з іншими людьми. А це копітка праця над собою та іншими. Потрібно усвідомити себе, і навчитися обмежувати як себе, так і інших, у тому числі найближчих людей. Зрозуміти, що це правильно, а це неприйнятно. І вміти сказати за необхідності іншій людині: .
Подорослішати - це означає навчитися перемагати свою гордість, жалість до себе, обожнювання самого себе. А іноді й надмірне приниження самого себе, коли ми не вміємо поганої близької людини сказати, щоб допомогти їй змінитись. Коли людина стає дорослою, вона розуміє, що вона не гірша і не краща за інших людей. В основному він такий самий, як усі. . І в цей момент відбувається внутрішнє ухвалення людиною самого себе. Він навчається себе якось по-людськи поважати. Прийняти себе – це другий бік дорослості. Коли ці дві сторони з'єднуються, людина переживає та проживає свою втрату.
Я думаю, що любити можуть лише дорослі люди. Щоб стати дорослим, кожному з нас треба працювати над собою. Працювати разом з іншими людьми, і близькими, і далекими, і вдома, і з сусідами, і на роботі, і в трамваї, і на вулиці. Це щоденна праця над собою, над тим, що ти несеш іншим людям. Лихо сучасного світу в тому, що ми дуже егоїстичні, як розпещені діти (), і тому багато хто з нас не зустрічає любов у своєму житті. Ось, ми йдемо стежкою, а кохання поруч, десь за поворотом, але ми до неї не доходимо. І так мешкаємо життя.
Мені подобається визначення відомого психолога Юнга, який назвав шлюби, здійснені не зовсім дорослими людьми, за захопленням, збігом якомусь, . Це означає, що люди збіглися своїми проблемами, своїми недорослими пристроями і зачепилися за них як гачками. Наприклад, жінка, для якої важливо з чоловіком бути матір'ю, знаходить собі чоловіка, якому хочеться бути сином. Вони творять сім'ю. Це не кохання, і це велике лихо і для них, і для їхніх дітей.
Так, важливо зберігати спрямованість на іншу людину. Але при цьому завжди, де б ти не був, із ким би ти не був, якими ти ми не був, поряд з тобою живе одна рідна людина – це ти сам. Дивним чином сучасна людина не розуміє, що таке вона сама, ніколи не замислюється над тим, що для неї найважливіше у житті.
Багато дуже забезпечені чоловіки, успішні менеджери великих компаній, освічені та спортивні, зовсім не були одружені, або проходять через два, три шлюби та низку коханок. Люди пливуть протягом життя у підлітковому стані душі. І живуть у поняттях, не думаючи у тому, . А одне невіддільне від іншого! Питання людина перед собою не ставить. Категорія щастя принизилася, втратилася з духовного життя, змінилася категорією радості досягнення - більш примітивною цінністю. І коли ми поставимо собі це питання: - виявиться, що потрібно не брати, а віддавати іншим людям.
Завершується процес переживання втрати, коли ти не просто його шкодуєш, а коли ти здатна прийти до нього і сказати. Якщо ти стаєш здатним це сказати - значить, ти пережила втрату.

Адже колись він виділив вас із натовпу, і тривалий час був явно до вас небайдужий. І раптом холодний погляд.

Незважаючи на все, що кипить у душі, потрібно навчитися виходити з гідністю навіть із таких положень. Як пережити догляд коханої людини? Не допустити, щоб туга та депресія поламала все ваше життя!

Коли жінку залишає чоловік, неможливо передати словами її душевні переживання. Єдина думка, яка чітко простежується в цей час – повернути дорогу людину за всяку ціну. Але навіщо?

Так, для вас ця ситуація подібна до катастрофи. Зараз ви впевнені, що життя закінчене, більше ніколи не буде радості, і цей чоловік останній у вашому тепер уже самотньому існуванні. Ви його любите і вам не потрібний ніхто інший. Ви починаєте переживати історію розлуки знову і знову. І, зрештою, можете навіть впасти в деякий мазохізм, відчуваючи потай насолоди від того, що стали жертвою мерзотника.

« Вибачити та відпустити«, - як у пісні співається.

Часто разом із цим приходить непрошене усвідомлення провини.

Жінка запевняє себе, що чоловік пішов тому, що вона не виправдала його надій. Напевно, вона неправильно повелася або стала занадто мало звертати уваги своєї зовнішності. А може, була зайнята і не помітила, що чоловікові не вистачало турботи. В результаті подібних мук самооцінка різко падає і все сильніше стає невпевненість у привабливості для протилежної статі.

Не можна переслідувати, починати нескінченні з'ясування – «чому» і «хто винен», обривати телефон, писати повідомлення та завалювати електронну скриньку листами, підстерігати на вулиці. Така активність не спричинить позитивних результатів.
Потрібно експериментувати. Багато жінок, які пережили розлучення, радять кардинально змінити імідж, наприклад, перетворити строгу каштанову стрижку на золотисті завитки. Чоловіки обирають інші шляхи: один «колишній чоловік» після того, як дружина пішла, повністю змінив обстановку в квартирі.
Намагайтеся творити. Ви колись мріяли освоїти гітару чи танцювати фламенко, але вічно бракувало часу? Момент настав – негайно записуйтесь на курси, знаходите студію танцю. Спочатку буде важко, але саме ці труднощі відвернуть від переживань. І як знати, можливо, незабаром ви складете прекрасну ліричну пісню або висловите у танці свою любов і надію.

« Розставання є завжди нервовий стрес. Збоку здається, що такого взяти і відпустити, це легко, але тому хто любить дуже важко на це зважитися. Потрібно шукати хобі, зайняти весь свій час«, - Висловлювання з форуму.

Що робити, коли пішла кохана людина

З відходом чоловіка ви повною мірою починаєте відчувати власну самотність. Яким би він не був, але ви спілкувалися. А тепер просто нема з ким поговорити. У хаті панує тиша. І ви її боїтеся. Раніше була можливість поговорити. Обмінюватися новинами, посваритися, коли ви відчували роздратування. Але зараз довкола вас порожнеча. І вона наголошує на втраті чогось важливого. Спочатку вас переслідує страх, що це триватиме цілу вічність. Але поступово звикаєте та починаєте сприймати самотність, як щось нормальне.

Перестати комплексувати та подумати про те, що перед вами відкрилися нові можливості. Догляд чоловіка приніс вам несподіваний подарунок – масу вільного часу та можливість заводити нові знайомства. І витратити його ви можете тільки на своє задоволення. Так, звичайно, поки ви самотні. Але ви і не несете ні перед ким відповідальності. Ваше життя належить лише вам. Пройдіться магазинами. Струсніться. Займіться цікавою справою.

« Як пережити? Та по-різному переживають... хто як... Все залежить від підходу до ситуації. Ті, хто сприймає ситуацію тільки з негативної точки зору зазвичай депресують ... Втім, нічого хорошого ... Кому вистачає сил, то в роботу кидається, в екстрим ... А є такі, які і в такій ситуації знаходять позитив. Тобто. дякують долі за щасливі моменти у своєму житті і йдуть далі ... Життя то йде)))«, - Порада з форуму.

Як тільки ви зрозумієте, що і в розлуці є свої плюси, ви знайдете впевненість у собі. І невдовзі зрозумієте – цей чоловік не був єдиним на планеті. Стільки цікавих чоловіків довкола. І щоб вибрати відповідного, ні до чого забивати голову думками про те, що час давно забути!

З відходом коханої людини починає здаватися, ніби відрізали половину серця.Хочеться плакати та шкодувати себе. Цілком природне бажання, яке треба обов'язково задовольнити. Але що робити потім, як пережити догляд коханого? Почуття втрати від розлучення зникне лише тоді, коли ваша душа буде знову заповнена чимось значимим.

Чому так складно змиритися з доглядом

Причиною великої кількості переживань є прихильність. Як маленька дитина, яка не може заснути без дорогого ведмедика, так і ви не можете знайти собі місця. У такий момент головне – утримати рівновагу. Не треба скочуватися в одну з двох крайнощів: не звинувачуйте партнера і не думайте, що у вас прихований корінь усіх бід. Справа не в тому, що ви негарна, товста чи бідна. Для кохання немає причин – ви просто любите і вас люблять. Все інше від лукавого.

Третій шлях

Отже, щоб розпочати нове життя, ви маєте обрати наступну стратегію: витягайте зі свого становища максимальну користь.Ви вже не малюк, який раптом втратив маму – ви доросла жінка. Ця ситуація вам дана не просто так. Сама доля дає вам час подорослішати, подивитися довкола реалістичним поглядом. Через якийсь час – рік, два – ви зможете побачити справжні причини того, що сталося. Не дарма кажуть, що правда бачиться на відстані.

Знайдіть своє призначення

На даний момент вам просто треба прийняти доросле життя.Хтось після таких потрясінь ударяється у релігію, хтось починає займатися благодійністю. У будь-якому випадку важливо не замикатися, а відкрито взаємодіяти зі світом. Допомагаючи іншим ви відчуватимете задоволення, а це у свою чергу просто не дасть вам шкодувати себе - завжди поруч є хтось, хто в набагато гіршому становищі.

Вибудовуйте свій особистий простір

Щоб у майбутньому вас не зраджували, треба насамперед змінити ставлення до себе.Вчитеся в чомусь обмежувати себе, а в чомусь будьте поблажливими. Визначте межі, через які ніхто не вправі переступатиме. Не можна всім бути гарною і завжди наступати на горло власної пісні. За своє щастя треба виборювати. Якщо ви будете ставитися до себе з повагою, ви ніколи не оберете недостойну людину.

Не бійтеся нових відносин. Ставтеся до чоловіків просто як до друзів і не будуйте на них далекосяжні плани, не хапайтеся за першого зустрічного.Ви не залишитеся самі, тому що самі будете самодостатні. А найголовніше, що ви, нарешті, знайдете гідну людину, стосунки з якою приноситимуть лише радість.

Адже колись він виділив вас із натовпу, і тривалий час був явно до вас небайдужий. І раптом холодний погляд.

« Вибачити та відпустити«, - як у пісні співається.

Часто разом із цим приходить непрошене усвідомлення провини.

Не можна переслідувати, починати нескінченні з'ясування – «чому» і «хто винен», обривати телефон, писати повідомлення та завалювати електронну скриньку листами, підстерігати на вулиці. Така активність не спричинить позитивних результатів.
Потрібно експериментувати. Багато жінок, які пережили розлучення, радять кардинально змінити імідж, наприклад, перетворити строгу каштанову стрижку на золотисті завитки. Чоловіки обирають інші шляхи: один «колишній чоловік» після того, як дружина пішла, повністю змінив обстановку в квартирі.
Намагайтеся творити. Ви колись мріяли освоїти гітару чи танцювати фламенко, але вічно бракувало часу? Момент настав – негайно записуйтесь на курси, знаходите студію танцю. Спочатку буде важко, але саме ці труднощі відвернуть від переживань. І як знати, можливо, незабаром ви складете прекрасну ліричну пісню або висловите у танці свою любов і надію.

« Розставання є завжди нервовий стрес. Збоку здається, що такого взяти і відпустити, це легко, але тому хто любить дуже важко на це зважитися. Потрібно шукати хобі, зайняти весь свій час«, - Висловлювання з форуму.

Що робити, коли пішла кохана людина

« Як пережити? Та по-різному переживають... хто як... Все залежить від підходу до ситуації. Ті, хто сприймає ситуацію тільки з негативної точки зору зазвичай депресують ... Втім, нічого хорошого ... Кому вистачає сил, то в роботу кидається, в екстрим ... А є такі, які і в такій ситуації знаходять позитив. Тобто. дякують долі за щасливі моменти у своєму житті і йдуть далі ... Життя то йде)))«, - Порада з форуму.

Він пішов. Це трагедія, і я не скажу іншого. Але трагедія спочатку. І її треба пережити. Як? - Запитаєте ви - коли земля йде з-під ніг, коли світ перетворюється на пекло, все стає безглуздим, порожнім і нікчемним? Так, саме, у такий період, адже людина здатна пережити не лише це. З кожним днем ставатиме все легше і легше, якщо йти правильним шляхом, а не заганяти себе в глухий кут, кут і безвихідь. Вихід є і він там де вхід. Якщо ви зуміли увійти у стосунки, значить, зможете з них вийти. Правильний вихід один, а ось неправильних два. Почнемо з останніх.

Два неправильні виходи

1. Усі мужики козли.

Мабуть, всі знають цю фразу, і багато хто її використовував у житті. Нас цьому навчили, умовляючи, що не ти перша і не остання. Нам казали, що мужики не тільки козли, а й собаки, трутні та нікчеми, що в них одне на думці тощо. Нам так часто це говорили, що бажання миттєво в це повірити – нестримне. Зупиніться! Це неправильний шлях. Якщо стверджувати, що всі мужики собаки, значить, усі жінки сучки і ви в тому числі. Кожній тварюці по парі. Якщо ваш супутник "вовк" - то ви "вовчиця", якщо "лев" - "левиця", якщо "кібель" - "сучка". І немає тут іншого варіанта. Хочете бути принцесою – шукайте принца. А для початку вірте у його існування. Фразою «всі мужики козла» ви підкреслюєте собі варіант зустріти по-справжньому гідного чоловіка. А він є! Так-так, той самий, ваш, який не хоче підпадати під визначення «кібель» або доводити вам, що він таким не є.

2. Я погана.

Це другий неправильний шлях. Не принижуйте своїх переваг, пам'ятайте, ідеалів немає. І якщо ви розлучилися з чоловіком, це не тому, що невдаха, негарна, товста, хвора, блондинка, кароока, струнка, розумна... Я спеціально перерахувала і переваги, адже кидають і таких. Кидають будь-яких! Але не завжди та не всіх. Немає панацеї від напасті «кишенька». Якщо вивчити життя середньостатистичної жінки у віці 80 років, то легко можна побачити колишні відносини, з яких її «викидали». Слово «викидали» стоїть у лапках і недарма. Читайте його так – огороджували, звільняли, знімали кайдани, випускали на волю, повертали крила. Але наша героїня розуміла це через деякий час. Спочатку, звичайно, в усі дзвони дзвонила втрата, трагедія та горе. Усі жінки відчувають однаковий спектр відчуттів, емоцій та почуттів. Тяжко всім. Час не лікує, він у цьому випадку дозволяє подивитися на стосунки з іншого боку, побачити «обрання» тверезим поглядом, без сповивання придуманого кохання.

Правильний висновок

Він не той.

«Чому саме мене покинули?» Не голосіть! Просто він не той - все так просто і очевидно. Половинки вигадані не нами. І якщо це дійсно ваша людина, то вона відчуватиме те саме по відношенню до вас, тобто. безмежне кохання. А якщо ви потрапили в залежність, віддали душу на його близькість, поклали до його ніг весь світ і себе на додачу, то вже краще нехай він іде раніше і звільнить місце для вашої людини. Раніше піде не той – раніше прийде саме Він. Ви завжди повинні пам'ятати, поки ви судорожно тримаєтеся не за свою людину, десь страждає ваша половинка, за яку теж можливо хтось тримається. Що в результаті? А в результаті чотири нещасні люди – дві пари, які живуть одна з одною не по серцю, а за обставинами, звичкою, статусом та іншою дурницею.

Яким шляхом йти не можна:

1. Мазохізм.

Жінкам цей шлях дуже властивий. Їм подобається страждати, скиглити, вити на місяць і бажати себе до дірок. Вони насолоджуються втратою та не хочуть відпускати. Відпускати вже не самого чоловіка, саме почуття втрати. Вони сотні разів перегортають спільні фотографії, гуляють у їхніх місцях та слухають їхню музику. Вони тягнуть чоловіка у свої сни, у свій келих з мартіні, беруть його з собою на дівич-вечори і вкладають у серце втратою. Не можна сидіти всіма вечорами на самоті і перебирати у пам'яті пазли ваших зустрічей. Не культивуйте, не вирощуйте те, що потрібно під корінь скосити та спалити у своєму саду.

2. Чорна магія.

Такий легкий шлях щоб жити та такий важкий шлях, щоб вижити. Чорнота ніколи не повернеться до вас білою смугою. Чорною, вона буде і в думках і вчинках і любові. Ви можете піти до бабусі, провести ритуал та повернути тіло чоловіка, але його душа ніколи не буде з вами. Вона вириватиметься з його плоті, від чого остання хворітиме. Хочете поруч імпотенту, невдаху та алкоголіка? Тоді йдіть до чорного мага. Він вирве вашого коханого із життя і поверне його вам овочом. Беріть його та робіть що хочете. Хочете, законсервуйте його в трилітрову банку, хочете, посадіть у землю, або просто підсмажте та з'їжте. Не можна повернути кохання, можна змусити тіло залишатися у замкненому колі. Але це ще не все. Чорна магія рано чи пізно повертається болем до того, хто її породив. У цьому випадку – до вас. Є зовсім інша магія - магія погляду, жесту, сонячного світла зсередини, харизми та привабливості. Освойте цю науку. Вона вам точно піде на користь.

3. Розпусний спосіб життя.

Коли йде чоловік, жінка починає почуватися не просто спустошеною, а нікчемною. Її самооцінка звалюється нижче за плінтус, «подружки» хихикають, мовляв, не така вона принцеса. Бажання швидко повернути собі ім'я спокусниці, жінки-вамп, тієї, заради якої, хоч зірочку з неба – штовхає жінку на всі тяжкі. Вона легко може засісти на сайти знайомства, підняти з пам'яті всіх дзвонителів та шукати пригоди у кожному барі. Їй потрібні натовпи шанувальників, докази її привабливості та відчуття життя. Зупиніться цей шлях не ваш. З такою репутацією ви точно скотитеся в перший пункт неправильного виходу, вірніше до пари, тобто. станете жінкою вільної поведінки в очах справжніх чоловіків.

4. Інтриги, помста, ворожнеча.

Жінка та емоції – одне ціле. Але емоції потрібно вгамувати і насамперед для себе. Не шукайте зустрічей з новою обраницею вашого колишнього, не розплющуйте йому на неї очі, не закочуйте істерики і не плачте. Не соліть їм життя. Адже їхнє життя ви лише злегка підсолите, а у свою висипте тонну солі. І вам потім доведеться все це черпати великою ложкою. Він вирішив піти? Мовчки, зберіть валізу, відчиніть двері і скажіть йому «прощай». А у серцях пошкодуйте ту другу, їй ще з ним жити.

Яким шляхом треба йти

Тут лише один шлях – любите себе. По-справжньому любите, цінуйте, поважайте і знайте, напевно, що ви обов'язково зустрінете свою людину. Дозвольте не лише собі, а й чотирьом людям бути щасливими. Відпустіть не своє з вдячністю і впустіть у життя справжнє кохання. Запам'ятайте, свої не йдуть, а чужих вам не треба.

Будьте щасливі!

Вікторія Штельмах