Інструктор із фізичної культури. Консультації Консультації педагогів до фізичної культури

Козлова Євгенія Станіславівна
Годинник консультування:
середа 13.00-14.00 (он-лайн)
вівторок 18.00 – 19.00

Консультація для батьків «Допоможіть дитині рости здоровою!» У суспільстві проблема збереження та зміцнення здоров'я дітей є як ніколи раніше актуальною. Це тим, що до них пред'являються дуже високі вимоги, відповідати яким можуть […]

Десять порад щодо зміцнення фізичного здоров'я дітей Порада 1. Намагайтеся брати активну участь в оздоровленні своєї дитини. Не лише розповідайте йому, що треба робити, щоб не хворіти, а й особистим прикладом […]

Інтерес дитини до фізичних вправ формується спільними зусиллями вихователів та батьків. Спортивний куточок будинку допомагає розумно організувати дозвілля дітей, сприяє закріпленню рухових навичок, здобутих у дошкільній установі, розвитку спритності, […]

Будь-який рух активізує дихання дитини, збільшує споживання кисню. У зв'язку з цим слід віддавати перевагу заняттям на свіжому повітрі, в тому числі і взимку, коли при виконанні вправ посилюється постачання.

Батьки вважають турботу про зміцнення здоров'я дітей справою важливою, але мало хто по-справжньому використовують для цього можливості фізичної культури. І самі батьки здебільшого самокритично оцінюють свою участь […]

Фізичне виховання – складова інтелектуального, морального та естетичного виховання дитини. Засуджуючи у дитині розсіяність, безлад і непослух, ми вимагаємо і під час занять повторювати вправи доти, доки […]

У своїй консультації я хочу розповісти про важливість фізичного виховання дітей у сім'ї, довести, що це дуже серйозна проблема у сучасному вихованні дітей. Нас оточують машини, комп'ютери, віртуальні ігри […]

Консультації для батьків Як зацікавити дитину заняттями фізкультурою Здорову дитину не потрібно змушувати займатися фізкультурою – вона сама потребує руху та охоче виконує все нові та нові завдання. […]

Методика проведення рухливих ігор

Гра – основний вид діяльності дошкільнят, спрямованої задоволення потреб у розвазі, зняття напруги, розвиток в дітей віком певних умінь і навичок.

Вибір ігор . Ігри відбираються відповідно до завдань виховання, вікових особливостей дітей, їхнього стану здоров'я, підготовленості. Береться до уваги також місце гри в режимі дня, пора року, метеоролого-кліматичні та інші умови. Потрібно враховувати і рівень організованості дітей, їх дисциплінованість: якщо вони недостатньо організовані, то спочатку треба підібрати гру невеликої рухливості і проводити її в колі.

Створення інтересу до гри. Насамперед, потрібно створити у дітей інтерес до гри. Тоді вони краще засвоять її правила, чіткіше виконуватимуть рухи, відчуватимуть емоційне піднесення. Можна, наприклад, прочитати вірші, заспівати пісню на відповідну тему, показати дітям предмети, іграшки, які зустрінуться у грі. Підвести до гри нерідко вдається шляхом запитань, загадування загадок. Зокрема, можна запитати: Що ви сьогодні малювали? Діти, наприклад, дадуть відповідь: «Весну, приліт птахів». «Дуже добре,— каже вихователь.— Сьогодні ми гратимемо у гру «Переліт птахів». Дітям молодшої групи можна показати прапорець, зайчика, ведмедика і відразу запитати: «Хочете пограти з ними?» Хороший результат дає і коротка розповідь, прочитана чи розказана вихователем безпосередньо перед грою.

Організація граючих, пояснення гри . Пояснюючи гру, важливо правильно розмістити дітей. Дітей молодшої групи вихователь найчастіше ставить так, як це потрібно для гри (у коло). Старшу групу він може побудувати в шеренгу, півколом або зібрати біля себе (зграйкою). Вихователь повинен стояти так, щоб його бачили всі (обличчям до дітей при побудові в шеренгу, півколом; поруч із ними, якщо діти зібрані в коло).

У молодшій групі всі пояснення робляться, зазвичай, під час самої гри. Не перериваючи її, вихователь розміщує та переміщає дітей, розповідає, як треба діяти. У старших групах педагог повідомляє назву, розкриває зміст та пояснює правила ще до початку гри. Якщо гра дуже складна, то не рекомендується відразу ж давати докладне пояснення, а краще вчинити так: спочатку роз'яснити головне, а потім у процесі гри доповнити основне оповідання деталями. Під час повторного проведення гри правила уточнюються. Якщо гра знайома дітям, можна залучати їх до пояснення.

Пояснення змісту та правил гри має бути коротким, точним та емоційним. Велике значення у своїй має інтонація. Пояснюючи, особливо потрібно виділити правила гри. Рухи можна показати до початку йди під час гри. Це зазвичай робить сам вихователь, а іноді хтось із дітей на його вибір. Пояснення часто супроводжується показом: як виїжджає автомобіль, як стрибає зайчик.

Успішне проведення гри багато в чому залежить від вдалого розподілу ролей, тому важливо враховувати особливості дітей: сором'язливі, малорухливі не завжди можуть впоратися з відповідальною роллю, але підводити їх до цього треба; з іншого боку, не можна доручати відповідальні ролі завжди одним і тим самим дітям, бажано, щоб усі вміли виконувати ці ролі.

В іграх з дітьми молодшого віку вихователь спочатку перебирає виконання головної ролі (наприклад, кота у грі «Гороби і кіт»). І тільки потім, коли малюки опанують гру, доручає цю роль самим дітям. Ще під час пояснення він призначає ведучого і ставить інших гравців на свої місця, але з цією метою можуть бути використані і лічилки. Іноді ті, хто виконав роль ведучого, самі вибирають собі заступника.

У старшій групі спочатку пояснюють гру, потім розподіляють ролі та розміщують дітей. Якщо гра проводиться вперше, це робить вихователь, а потім уже самі граючі.

Розмітити майданчик для гри можна заздалегідь або під час пояснення та розміщення гравців. Інвентар, іграшки та атрибути роздають зазвичай перед початком гри, іноді їх кладуть на обумовлені місця, і діти беруть їх у ході гри.

Проведення гри та керівництво нею. Ігровий діяльністю дітей керує вихователь. Роль його залежить від характеру самої гри, від чисельного та вікового складу групи, від поведінки учасників: що менше вік дітей, то активніше поводиться педагог. Граючи з молодшими дітьми, він діє із нею, нерідко виконуючи головну роль, й те водночас керує грою. У середній та старшій групах вихователь спочатку теж виконує головну роль сам, а потім передає її дітям. Він бере участь у грі і тоді, коли не вистачає пари («Знайди собі пару»). Безпосередня участь вихователя у грі піднімає інтерес до неї, робить її емоційнішою.

Вихователь подає команди або звукові та зорові сигнали до початку гри: удар у бубон, барабан, брязкальце, музичний акорд, бавовна в долоні, помах кольоровим прапорцем, рукою. Звукові сигнали не повинні бути надто гучними: сильні удари, різкі свистки збуджують дітей.

Вихователь робить вказівки, як під час гри, і перед її повторенням, оцінює дії та поведінка дітей. Однак не слід зловживати вказівками на неправильність виконання рухів: зауваження можуть знизити позитивні емоції, що виникають у процесі гри. Вказівки краще робити в позитивній формі, підтримуючи радісний настрій, заохочуючи рішучість, спритність, винахідливість, ініціативу - все це викликає у дітей бажання виконувати правила гри.

Педагог підказує, як доцільніше виконувати рух, ловити і ухилятися (змінювати напрямок, непомітно проскочити або пробігти повз «пастки», швидко зупинитися), нагадує, що читати вірші треба виразно і не надто голосно.

Вихователь стежить за діями дітей і не допускає тривалих статичних поз (сидіння навпочіпки, стояння на одній нозі, підняття рук вперед, вгору), що викликають звуження важкої клітини та порушення кровообігу, спостерігає за загальним станом та самопочуттям кожної дитини.
Вихователь регулює фізичне навантаження, яке має збільшуватися поступово. Якщо, наприклад, при першому проведенні гри дітям дозволяють бігати 10 с, то при повторенні кілька підвищують навантаження; на четвертому повторенні ока досягає граничної норми, а на п'ятому-шостому знижується. Навантаження можна збільшити зміною темпу виконання рухів.

Ігри великої рухливості повторюються 3-4 рази, спокійніші - 4-6 разів. Паузи між повтореннями 0,3-0,5 хв. Під час паузи діти виконують легші вправи чи вимовляють слова тексту. Загальна тривалість рухомої гри поступово збільшується з 5 хв у молодших групах до 15 хв у старших.

Закінчення гри та підбиття підсумків. У молодших групах вихователь закінчує гру пропозицією перейти до інших видів діяльності. У старших групах підбиваються підсумки гри: відзначаються ті, хто правильно виконував рухи, проявляв спритність, швидкість, кмітливість, кмітливість, дотримувався правил, рятував товаришів. Вихователь називає і тих, хто порушував правила та заважав товаришам. Він аналізує, як вдалося досягти успіху в грі, чому «пастка» швидко спіймав одних, а інші жодного разу не потрапили йому. Підбиття підсумків гри має відбуватися в цікавій та цікавій формі, щоб викликати бажання наступного разу досягти ще кращих результатів. До обговорення проведеної гри треба залучати всіх дітей. Це привчає їх до аналізу своїх вчинків, викликає свідоміше ставлення до виконання правил гри та рухів.

Особливості методики проведення ігор у змішаній групі. У цій групі гри можуть проводитися як одночасно з усіма, так і окремо з молодшими та старшими дітьми. Якщо гра проводиться спільно, вона підбирається під силу тих та інших дітей. Головну роль виконують старші діти. Вихователь регулює фізичне навантаження, зменшуючи його дітей молодшого віку. Більш складні ігри зі старшими дітьми проводяться окремо під час прогулянок.

Варіантність рухливих дитячих ігор та прийоми їх ускладнення.

Існують різні варіанти рухливих ігор. Варіантність дозволяє використовувати їх доцільніше з урахуванням підготовленості дітей. Рухливі ігри можна поступово ускладнювати, але послідовність дій та епізодів залишається при цьому постійною. Зміни мають бути завжди обґрунтованими.

Можна, наприклад, ускладнювати рухові завдання, збільшуючи відстань (для бігу, стрибків, метань), або вводити нові види рухів (ходьбу та біг між предметами, місток у грі «Потяг» та ін.) Можливі також зміни темпу руху, збільшення числа «пасток», кількості дітей у підгрупі, ускладнення правил (наприклад, спочатку всі біжать і займають будь-яке місце, а потім лише певне). Інший приклад: в одному варіанті діти допомагають вихователю ловити мишок, в іншому, більш складному, самостійно виконують роль кішки. Ускладнюються і взаємодії граючих: спочатку діти просто біжать, а потім тікають від ловлячого («Пастки», «пастки з стрічками», «пастки навприсядки», «Не залишайся на підлозі»).

До складання нових варіантів гри можна залучати самих дітей, особливо у старших групах.

Характеристика рухливих ігор різних вікових груп. Рухливі ігри різняться також: за складністю рухів; за змістом сюжету; за кількістю правил та ролей; характером взаємовідносин між граючими; за наявністю змагальних елементів та словесного супроводу.

З дітьми першого року життя проводяться ігри-забави («Хова», «Коза рогата», «Сорока-білобока», «Поїхали-поїхали», «Догоню-догоню» та ін.), що викликають у дітей звуки, рухи, сміх, радість, задоволення.

На другому році життя використовуються безсюжетні ігри («Принеси м'яч, іграшку», «Підніми ноги вище», «Передай м'яч», «Скати з гірочки», «Наздожени собачку», «Все швидше до мене», «Доповзи до брязкальця», «Хто далі», «Сховаємо іграшку», «Птахи махають крилами», «Лов метеликів», «Дерева гойдаються», «Паровоз», «Ведмедик» та ін.). У цих іграх діти виконують один рух (ходьба, кидання) в індивідуальному темпі, але поступово вони переходять від індивідуальних дій до спільних.

Надалі в ігри включаються складніші рухи і кількість рухів збільшується.

Сюжети ігор також ускладнюються. Рухливі ігри для дітей відрізняються простотою сюжету (наприклад, птахи літають і повертаються додому, автомобілі їдуть і зупиняються).

Кількість ролей у іграх дітей молодшого віку незначна (1-2). Головну роль виконує вихователь, а малюки зображують однакові персонажі, наприклад педагог кіт, всі діти миші (Кіт і миші). У іграх дітей старшого віку кількість ролей збільшується (до 3-4). Тут уже, наприклад, є пастух, вовк, гуси («гуси-лебеді»), крім того, ролі розподіляються між усіма дітьми.
Поступово збільшується кількість правил, ускладнюються стосунки між дітьми. У молодших групах правила дуже прості і мають підказуючий характер, кількість їх невелика (1-2), вони пов'язані з сюжетом, випливають із змісту гри. Виконання правил зводиться до дій за сигналом: на один сигнал діти вибігають мул вдома, на інший повертаються на свої місця. Згодом вводяться обмеження дій: тікати у напрямі.
В іграх з елементами змагання спочатку кожен діє сам за себе (хто раніше за всіх встигне принести предмет), потім вводиться колективна відповідальність: змагаються діляться на групи, враховується результат всього колективу (чия група потрапить більше разів на мету); проводяться змагання на якість виконання (чия колона краще збудується; хто жодного разу не впустить м'яч), а також на швидкість (хто швидше добіжить до прапорця).
Рухливі ігри дітей молодшого віку часто супроводжуються словами віршами, піснями, речитативом, які розкривають зміст гри та її правила; пояснюють, який рух та як треба виконати; служать сигналами для початку та закінчення; нагадують ритм і темп («По рівній доріжці», «Кіньки» та ін.). Ігри, що супроводжуються текстом, даються і в старших групах, причому слова нерідко вимовляються хором («Ми – веселі хлопці» та ін.).
Текст задає ритм руху. Закінчення тексту служить сигналом до припинення дії чи початку нових рухів. Натомість вимова слів ― це відпочинок після інтенсивних рухів.

Консультація для вихователів ПРЕЗЕНТАЦІЯ з ФІЗКУЛЬТУРИ підготувала Інструктор з фізичної культури Савельєва Катерина Олегівна

Доведено, що щоденний активний відпочинок на прогулянці забезпечує дошкільнятам до 40% від необхідного добового обсягу рухів. За результатами багатьох досліджень, активний відпочинок, організований на повітрі і полягає в рухливих іграх, сприятливо впливає на функціональний стан центральної нервової системи дітей. Це виявляється у збільшенні показників розумової працездатності, покращенні рухливості нервових процесів.

Вдосконалення фізичних здібностей дитини. 5 Зміцнення здоров'я та підвищення захисних сил організму. Створення умов позитивного психоемоційного стану дітей. Розвиток психічних якостей: увага, пам'яті, уяви, мислення та мови Виховання та формування особистісних якостей. Зміцнення нервової системи

З ходьбою, стрибками, бігом, з елементами лазіння, кидання. Сюжетні (зайці та вовк, ведмідь та бджоли), безсюжетні («знайди собі пару»), хороводні, ігри – атракціони, ігри-забави («коза-рогата»), народні ігри. 5 5 Ігри малої, середньої та високої рухливості. Для молодшої, середньої та старшої вікових груп за віком за ступенем рухливості за змістом за видами рухів за посібниками для ігор Ігри з м'ячем, стрічками, обручами тощо за формою організації Лінійні, кругові, врозтіч.

Необхідно враховувати наявність обладнання, що стоїть на майданчиках та вільного простору. При виборі гри потрібно враховувати кількість дітей, що беруть участь. У холодну сиру погоду не слід планувати гри з речитативом та співом. Рекомендується проводити ігри, сюжет яких відповідає сезону. Не слід включати ігри з рухами, які потребують великої амплітуди. Не бажано давати ігри з тривалим бігом.

Підбираючи ігри, вихователь повинен враховувати попередню діяльність дітей та наступну. На прогулянці проводяться 2 гри. Одна рухоміша, друга - спокійна. Загальна тривалість гри становить 5-6 хвилин – у молодшій, 6-8 хвилин у середній, 8-10 хвилин у старшій. Гра повторюється 4-5 разів протягом місяця. На кожен день тижня слід планувати ігри різного змісту та характеру.

Click to add title in here Ігри не повинні бути надто довгими; обов'язково потрібно робити паузи для відпочинку. У роботі з малюками рекомендується використовувати ігри з невеликим художнім текстом, який підказує дітям руху та замінює у грі правила ("Зайчик біленький сидить", "По рівній доріжці", "Потяг" та ін.)

Діти можуть вільно підкорятися правилам, даним у відкритому вигляді, тому безсюжетні рухливі ігри можна використовувати досить широко. Більшість ігор мають розгорнуті сюжети, що визначають зміст рухів. Багато іграх є роль ведучого.

Дозування в процесі гри У рухливих іграх важко врахувати можливості кожного учасника, його фізичний стан зараз. Отже, не рекомендується надмірна м'язова напруга. Потрібно забезпечити оптимальні навантаження. Інтенсивні навантаження слід чергувати з відпочинком. Приступаючи до проведення, необхідно враховувати характер попередньої діяльності та настрої дітей (після великих фізичних чи розумових зусиль – ігри з меншою інтенсивністю).

Тривалість гри, що проводиться на свіжому повітрі, залежить також від стану погоди. У зимових іграх на відкритому повітрі ті, хто займається, повинні інтенсивно виконувати рухи без перерв. Не можна давати сильним навантаженням з наступним відпочинком, щоб не викликати піт, а потім швидке охолодження. Зимові ігри мають бути короткочасними. Ігри великої рухливості слід проводити через хвилин після їди і в жодному разі - перед ним. Емоційне піднесення та фізичні навантаження підвищують збудливість, що може негативно позначитися на апетиті дітей.

14

Консультація для вихователів.

«Фізкультурні куточки та їх значення у фізичному розвитку дітей».

Повноцінний і всебічний розвиток і виховання неможливе без правильно організованої та достатньої для дітей дошкільного віку рухової активності, яка має величезний вплив на стан здоров'я та фізичний розвиток дитини. Зростаючий організм дитини потребує руху, і задоволення цієї потреби є найважливішою умовою її життєдіяльності та розвитку.

Двигуна активність дитини часто обумовлена ​​запропонованим йому руховим режимом, що складається з організованої та самостійної діяльності. При розробці раціонального рухового режиму в дитячому садку важливо не тільки забезпечити задоволення біологічної потреби дітей у руховій активності, а й передбачити, щоб вона відповідала їхньому руховому досвіду, інтересам, бажанням та функціональним можливостям дитячого організму. Тому педагог має подбати про організацію рухової активності дітей, її різноманітність, а також виконання основних завдань та вимог до її змісту. Для цього необхідно мати правильно підібране фізкультурне обладнання, яке є складовою загального предметно-ігрового середовища дитячого садка.

Використання наявного у дошкільному закладі обладнання має сприяти ефективній організації педагогічного процесу, що дозволяє успішно вирішувати завдання дидактичного та оздоровчого характеру:

1. розвиток рухів та вдосконалення рухових функцій;

2. досягнення необхідної віку фізичної підготовленості;

3. попередження порушень опорно-рухового апарату;

4. виховання позитивних морально-вольових характеристик особистості, активності, самостійності;

5. створення сприятливих умов активного відпочинку, радісної змістовної діяльності у колективних іграх і розвагах.

Вимоги до фізкультурного куточка

У практиці дитячого садка існують певні вимоги до фізкультурного куточка, його розташування. Відомо, що однією з умов фізичного виховання у дошкільній установі є створення матеріального середовища: раціональне планування приміщення, забезпечення меблями та фізичним обладнанням відповідно до віку дітей. Фізкультурний куточок має бути максимально пристосований задоволення потреб дітей у рухах. До фізкультурного куточка та його обладнання пред'являються такі вимоги: педагогічні, естетичні, гігієнічні.

Однією з необхідних вимог є забезпечення безпеки дітей під час використання устаткування. Кожна допомога має бути міцною, надійною, придатною для експлуатації.

Насамперед, у груповій кімнаті потрібно правильно вибрати місце для розташування фізкультурного куточка. З метою безпеки його необхідно видалити від вікон та дверей. Щоб не заважати дітям в інших зонах, спортивний куточок не слід поєднувати з куточком природи та зоною самостійної художньої діяльності дітей. Найкращим вирішенням проблеми є розміщення фізкультурного куточка у ніші групової кімнати. При оформленні куточка необхідно враховувати взаємопоєднання окремих снарядів за формою, кольором, величиною. При створенні фізкультурного куточка потрібно прагнути передбачити і санітарно-гігієнічні вимоги щодо освітленості, вентиляції та теплоізоляції відповідно до прийнятих нормативів, щоб весь матеріал був нешкідливий, не мав неприємних запахів, мав термо-, вологостійкість, негорючість.

Матеріали, з яких виготовлено обладнання, повинні відповідати гігієнічним вимогам, бути екологічно чистими та міцними.

Розмаїття форм, кольору фізкультурного устаткування має сприяти вихованню художнього смаку в дітей віком. Найбільш переважні для фарбування обладнання ніжні пастельні тони.

Перераховані вище вимоги до фізкультурного куточка необхідно знати та дотримуватися.

Основні вимоги до підбору фізкультурного обладнання

Фізкультурні посібники допомагають дітям домагатися чіткішого уявлення про рух, що складається на основі відчуттів та сприйняттів. Самостійна рухова активність дітей визначається наявністю конкретних знань про різні способи виконання вправ із використанням фізкультурного обладнання. Важливо, щоб у процесі навчання дітей рухам допомоги сприяли швидшому їхньому освоєнню.

Фізкультурні посібники значною мірою сприяють підвищенню інтересу дітей до виконання різних рухових завдань у незвичайних умовах (лісі, у тренажерному залі, на спортивному майданчику), що веде до задоволення їхньої потреби у руховій активності, а також благотворно позначається на стані здоров'я дітей, їхньому фізичному. та розумовий розвиток.

Участь дітей у підготовці посібників до різних видів занять з фізичної культури формує вони навички акуратного і дбайливого обращения.

Доцільно комплектувати обладнання відповідно до різних видів рухів, фізичних вправ, рухливих та спортивних ігор. За допомогою обладнання та посібників має забезпечуватися правильне виконання різноманітних комплексів фізичних вправ (загальнорозвиваючих, вправ в основних видах рухів), а також цілеспрямоване формування різних фізичних якостей (спритності, гнучкості, сили, витривалості, швидкісних та швидкісно-силових якостей).

Наявність у комплектах різноманітного обладнання зумовлено специфікою побудови та утримання різних видів занять з фізичної культури (ранкова гімнастика, коригуюча гімнастика після денного сну, заняття з фізичної культури, гри та вправи на повітрі та в приміщенні, фізкультурні дозвілля та свята).

У зв'язку з тим, що дошкільним установам доводиться самостійно забезпечувати себе необхідним обладнанням, важливо при його доборі враховувати рекомендації, які досить повно розкриті в анотованому переліку Т. І. Осокіної, Є. А. Тимофєєвої, М. А. Рунової "Фізкультурне та спортивно- ігрове обладнання для дошкільних навчальних закладів", Москва, "Мозаїка-Синтез", 1999.

При доборі фізкультурного устаткування важливе значення має врахування особливостей фізичного розвитку дітей та вікових етапів формування моторики. Тому в запропонованому посібнику обладнання підібрано відповідно до вікових груп. З іншого боку, більшість предметів фізкультурного устаткування зазначені розміри, відповідні основним параметрам вікового розвитку дітей.

Перша молодша група

Діти третього року життя дуже активні, намагаються діяти самостійно, здійснюючи велику різноманітність рухів з використанням різних посібників (ходьба по лавці, лазіння та повзання під столом, стільцями, прокочування кульки, м'яча, кидання м'яча та різних предметів, ходьба по обмеженій опорі зі збереженням рівноваги та ін.).

Самостійна рухова активність дітей 2-3 років пов'язана з обігруванням різних предметів та іграшок. Діти тягнуться за іграшкою, нахиляються, залазять на куб, докладають певних зусиль, щоб дістати той чи інший предмет чи допомогу.

Істотне значення у розвиток моторики дітей має виникнення сюжетної гри. Однак спостереження показують, що часто в цих іграх малюки рухаються недостатньо. Їхні ігри носять малорухливий характер, так, всі дії з лялькою, ведмедиком, зайчиком та ін виконуються, головним чином, у процесі сидіння, стояння або в ходьбі.

Рухи дитини 3-го року життя ще недостатньо сформовані як довільні, часто хаотичні і ненавмисні. У освоєнні рухів та прояві своєї рухової активності значну роль у малюків відіграє здатність діяти за наслідуванням знайомим образам, дорослому, імітуючи тварин, птахів, транспорт і т. д. Імітаційні рухи займають у дітей важливе місце в їхній самостійній діяльності. Можна спостерігати, як дитина самостійно виявляє свою рухову активність в іграх із образними іграшками. Наприклад, дитина із зайчиком стрибає, тікає від вовка, підлазить під дуги, ховається у тунелі тощо.

Малята намагаються наслідувати дії дорослого, але при цьому вони не дотримуються точно заданої форми руху. Для них головне багаторазово самостійно повторювати рухи та дії, при цьому відчуваючи величезну радість.

Значно збільшується рухова активність дітей 2-3 років у процесі ігор із використанням фізкультурних посібників. Їхні дії з посібниками досить прості, вони зазвичай обігрують їх. Наприклад, дитина бере обруч, що лежить на підлозі, сідає в нього, уявляючи, що це будиночок, потім біжить до лисички і сідає разом з нею. Потім бере зайчика, ведмедика і т. д. і знову кладе їх у свій "будиночок" і т. д. Інша дитина може використовувати обруч як кермо автомобіля. З мотузки, скакалки діти можуть спорудити будинок (викласти на підлозі коло), побудувати паркан з гімнастичних палиць, при цьому використовуючи такі дії, як переступання, підлазіння.

Для того, щоб кожна дитина у віці з 2-х до 3-х років проявляла свою рухову активність у різних видах діяльності, необхідно мати в групі достатній набір фізкультурного обладнання.

Для ігор та занять з фізичної культури дітям першої молодшої групи необхідно мати базовий комплект фізкультурного обладнання в груповій кімнаті, оскільки за великої кількості груп малюки рідко потрапляють на заняття у фізкультурний зал. Крім того, обладнання для малечі не завжди підходить.

У груповій кімнаті слід звільнити місце, відповідним чином розташувати обладнання, надавши малюкам у вільне користування різні іграшки та посібники, що стимулюють їхню рухову активність.

Усі посібники мають бути доступні дітям, спонукати їх робити самим усе, що їм посильно та цікаво. Для цього радимо деякі дрібні посібники (гумові кільця, кульки, масажні м'ячі і т. д.) розташувати на підвісній полиці так, щоб дитина з підлоги не могла їх дістати. Під полицею слід поставити стійкий ящик або куб (заввишки 10-15 см), на який дитина може встати і взяти предмет, що його цікавить. З метою збільшення рухової активності дітей улюблені іграшки (зайчик, ведмедик, лисичка) доцільно розставляти на великих посібниках (гімнастичній драбинці тощо).

Педагогам слід пам'ятати, що у малюків швидко падає інтерес до одного і того ж посібника. Тому всі наявні посібники небажано тримати у груповій кімнаті. Краще вносити їх поступово, чергуючи їх. Дрібну допомогу слід тримати у відкритих ящиках так, щоб діти могли вільно ними користуватися.

Друга молодша група

Двигуна активність дітей 4-го року життя характеризується досить високим рівнем самостійності дій з різними предметами та фізкультурними посібниками (м'ячем, обручем, гумовими кільцями тощо), оскільки вони вже мають необхідний руховий досвід. Рухи дітей різноманітніші та координовані.

Діти на четвертому році життя формуються елементарні навички спільної рухової та ігрової діяльності. У самостійній діяльності діти починають все більше використовувати різні вправи в ходьбі, бігу, стрибках, киданні та лові м'яча, повзанні та лазаньї. Дітям молодшого дошкільного віку властива наслідувальна діяльність. Це тим, що накопичений дитиною руховий досвід дозволяє йому управляти своїми рухами, орієнтуючись на зразок.

У другій молодшій групі сюжети рухливих ігор стають різноманітнішими. Проте основним змістом продовжує залишатися відтворення дій тварин, птахів, руху транспортних засобів різних видів, предметної діяльності людей.

Виявляючи самостійну рухову активність діти 4-го року життя виконують досить складні рухи (підбираються на гірку і збігають з неї, підповзають під різні предмети і т. д.) та поєднання різних рухів (прокочування м'яча по "доріжці" і біг за ним, стрибки вгору, намагаючись зловити комара та ін.). У зв'язку з самостійністю, що збільшується, діти вміють орієнтуватися в просторі, покращується узгодженість їх дій у колективі. У той же час у дітей цього віку ще швидко падає інтерес до однієї і тієї ж іграшки, допомоги, того чи іншого руху. Вихователю необхідно постійно підтримувати інтерес до рухів з використанням фізкультурних посібників, вносячи різні варіанти дій з ними (підкидання м'яча та лов, удар об підлогу, стіну, прокочування м'яча тощо).

До чотирьох років діти вже здатні самостійно об'єднуватись невеликою групою для виконання ігрових вправ, використовуючи різні посібники та предмети. Однак, більшість дітей утрудняється у виборі ігор і можуть тривалий час перебувати в "бездіяльному стані". Їм потрібна допомога з боку педагога.

У самостійній руховій діяльності дітей молодшого дошкільного віку можна побачити ігри різної рухливості (з м'ячем, зі скакалкою, з обручем, із сюжетними іграшками).

Одним із засобів підвищення рухової активності дітей є рухові імпровізації під музику. Величезну радість приносять дітям такі рухи, як притупування, кружляння, підскоки. Тому частіше слід використовувати музичний супровід у різних видах занять із фізичної культури.

Розміщення фізкультурного обладнання

Для зберігання фізкультурних посібників у групових кімнатах можуть бути використані секційні меблі з висувними ящиками або візок "Фізкультурний куточок". У дітей другої молодшої групи швидко падає інтерес до одного і того ж посібника, тому радимо постійно його оновлювати (перестановка його з одного місця на інше, внесення нової допомоги тощо).

Середня група

Діти 5-го року життя мають загалом усіма видами основних рухів. У них виникає велика потреба у рухових імпровізаціях під музику. Зростаюча рухова уява стає у цьому віці одним із стимулів збільшення рухової активності дітей за рахунок добре освоєних способів дій з різними посібниками. Досить висока рухова активність дітей проявляється у рухливих іграх, які формують відповідальність вони виконання правил і досягнення певного результату. Потрібно домагатися, щоб діти до кінця року самостійно організовували рухливі ігри з невеликою групою однолітків.

Розміщення фізкультурного обладнання

У цій віковій групі необхідно мати "Фізкультурний куточок" - візок на колесах. У ньому є короткі гімнастичні палиці, геометричні форми, масажні м'ячі, плоскі обручі, кільця. Фізкультурний куточок розташовується в кутку кімнати.

Такі посібники, як м'ячі різних розмірів, м'ячі-обтяжувачі, набори (серсо, кеглі, кільцеброс, шнури), слід зберігати у відкритому вигляді в ящиках, що розташовуються вздовж стіни.

У середній групі добре мати дерев'яну стінку (висота 150 см) для формування правильної постави, розташованої біля вхідних дверей групи.

З метою розвитку інтересу у дітей до різних видів вправ з використанням допомог слід деякі предмети та посібники зберігати в коморі, що дозволяє оновлювати матеріал у групі.

Старша та підготовча групи

Старші дошкільнята опановують складні види рухів і способи виконання, а також деякі елементи техніки. Вони здатні отримувати задоволення в результаті успішного досягнення мети та подолання труднощів. Дітям цього віку властиве широке коло спеціальних знань, уміння аналізувати свої дії, змінювати та перебудовувати їх залежно від ситуації.

Для старших дошкільнят необхідно створювати варіативні ускладнені умови виконання різних видів фізичних вправ з допомогою посібників. Подолаючи смугу перешкод, (складену з різних посібників, діти змушені застосовувати свої рухові вміння та навички та виявляти винахідливість, рішучість, сміливість та самостійність).

Розміщення фізкультурного обладнання

Основний набір обладнання та посібників перебуває у фізкультурному залі, оскільки різні види занять з фізичної культури переважно проводяться у ньому.

Обладнання для спортивних ігор бажано зберігати в секційній шафі або закритих ящиках

Фізкультурне обладнання розташовується у групі так, щоб діти могли вільно підходити до нього та користуватися ним.

Тихий тренажер

Ігри з тихим треном ажеро м

Обладнання: «Тихий тренажер» - н акл єєнні на стіні силуети дитячих долоньок у різних варіаціях від підлоги та до 1,5 м, силуети ніжок від підлоги та до 70 см; різнокольорові смужки (5-10 штук) завдовжки 1,0-1,50 м для підстрибування.

Гра "Дістань ягідку"

Ціль: розвиток координації, просторової уяви та сприйняття, розуміння просторових відносин (право – ліво); тренування м'язів плечового поясу та рук. Організація: на стіні, вище за силуети долонь, наклеюється зображення ягід.

Хід гри:

За командою пара дітей має піднятися долоньками від підлоги до ягідки. Можна відривати від стіни лише одну руку. Руки ставляться на силуети, дотримуючись право - ліворуч. Перемагає той, хто першим зірвав ягідку.

Гра "Пройди по стінці"

Ціль: розвиток координації, тренування м'язів спини та ніг, релаксація. Організація: біля стіни розстеляється м'який килимок.

Хід гри:

Діти по черзі лягають на підлогу і намагаються "пройти" доріжкою на стіні. Починають від підлоги, поступово піднімаючи ноги все вище, переходячи в положення "Берізка".

Гра "Дострибни до полички"

Ціль: розвиток координації, просторових відносин (право – ліво), вправа у стрибках – місця у висоту, тренування стопи.

Організація: діти будуються у колону по одному. Різнокольорові смужки наклеюються на стіну на висоті від витягнутої руки найнижчої дитини до висоти стрибка найвищого.

Хід гри:

Діти по черзі підстрибують біля стіни, намагаючись дотягнутися якомога вище до різнобарвних смужок.

Гра "Плутанина"

Ціль: розвиток координації, просторової уяви та сприйняття, розуміння просторових відносин (право – ліво), тренування м'язів плечового поясу та рук.

Організація: на стіні у довільному порядку наклеєні силуети долонь. Діти можуть грати по одному або парі.

Хід гри:

Діти проходять долоньками по силуетах знизу догори, руки можна ставити тільки на парні силуети (право - ліво), при цьому кисті рук доводиться повертати в різні боки, в 1-й варіант - дитина грає один і просто "ходить" руками по стінці;

■ 2-й варіант - діти грають у парі "Хто швидше дістанеться умовної мітки?". У цьому руки можуть перехрещуватися, діти змінюватися місцями, але з відривати рук від стіни;

■ 3-й. варіант - одна дитина ведучий, вона дає команди іншій дитині куди йти (наприклад, права - червона, ліва - зелена тощо).

Консультація для педагогів ДНЗ

Тема: "Ігровий підхід до розвитку рухових навичок дошкільнят".

Інструктор з фізичної культури

Шульгіна Яна Олегівна

Нове у методиці фізкультурно-оздоровчої роботи, або ігровий підхід до розвитку рухових навичок.

Кожен фізкультурно-оздоровчий захід, вирішуючи загальне завдання зміцнення здоров'я, ставить і конкретну мету.

Ранкова гімнастикаповинна створювати у дітей гарний настрій та піднімати м'язовий тонус. Вона проводиться без примусу. Якщо приміщення невелике, то гімнастику можна проводити у два заходи (з дітьми, які приходять раніше, і з тими, хто підходить лише на час сніданку).

Рекомендуємо широко використовувати музичний супровід (піаніно, грамзаписи, магнітофонний супровід зі спеціально підібраною музикою). Підняти інтерес до гімнастики допоможе використання різноманітного спортивного інвентарю (дрібного, великого, тренажерів).

оздоровчий біг із комплексом вправ;

заняття на смузі перешкод, якщо гімнастика проводиться на повітрі та із застосуванням тренажерів у фізкультурному залі;

у формі двох-трьох рухливих ігор;

танцювально-ритмічні вправи

Необхідно врахувати, що якщо протягом дня діти мають серйозне розумове навантаження, то ранкова гімнастика може мати розважальний характер; Якщо у цей день має відбутися заняття спортивної секції, то ранкова гімнастика виконує роль невеликого підготовчого заняття.

на фізкультурних заняттяхдіти освоюють різні рухи, спортивні вправи.

У кожному віковому періоді фізкультурні заняття мають різну спрямованість.

Так, наприклад, на заняттях для най меншихголовне - доставити якнайбільше задоволення, навчити правильно використовувати обладнання, орієнтуватися в усьому просторі залу чи спортивного майданчика.

У середньому дошкільному віціосновну увагу вихователь привертає в розвитку фізичних якостей, передусім витривалості і сили, які стануть основою необхідної фізичної підготовки загалом, і освоєння прийомів елементарної страховки.

У старшому віціПриділяючи велику увагу фізичній підготовці вихованців, педагогу необхідно створити умови для реалізації інтересів дітей, розкриття їх рухових здібностей та виховання самостійності.

Тривалість занять становить 20-30 хв і залежить від характеру навантажень, змісту матеріалу, настрою та самопочуття дітей.

Форми роботи з дітьми різні. Наприклад, розучування нових складних рухів, що вимагають страховки, проводиться індивідуально, а легших – за підгрупами. У фронтальне заняття включаються ті рухи і вправи, які освоїли діти.

Крім проведення класичних занять, можливі наступні варіанти фізкультурних занять:

Ігрові заняття,побудовані на основі народних рухливих ігор та ігор-естафет із включенням ігор-атракціонів (такі заняття дещо схожі з існуючими в практиці дитячих садків спортивними дозвіллями).

Заняття-тренуванняз навчання «школі м'яча», спортивних ігор, елементів легкої атлетики.

Прогулянки-походи:тривала спортивна ходьба заданим маршрутом. Таке заняття дозволяє дітям як зміцнити своє здоров'я, оскільки ходьба і біг - універсальні види руху, у яких працюють усі групи м'язів, а й значно розширити знання навколишній світ. Вихователі повинні наперед намічати маршрут, використовуючи компаси, враховувати природні орієнтири. Протяжність маршруту до 4-5 км (туди й назад). Маршрут ділиться кілька етапів. Перший - найкоротший: від 200-300 м-код для дітей середнього віку, до 500-600 м-код для старших дітей. Поступово відстань зростає. Після освоєння одного маршруту переходять на інший, довший. Дійшовши до поставленої мети, можна дати дітям відпочити, розслабитися. Тут ми не рекомендуємо проводити інтенсивні рухливі ігри, тому що дітям треба зберегти сили для повернення. У хлопців можуть бути із собою рюкзачки, питво, якісь улюблені іграшки чи речі.

Сюжетно-ігрові заняття.Вони завжди є задум, цікавий для дітей. Якщо малюкам зрозумілі ігрові прийоми («Пострибали, як м'ячики»; «Йдемо на носочках, як мишки»), то старші люблять не лише ігровий образ, а й тривалий сюжет. Наприклад: «Похід до зоопарку» - на такому занятті діти
імітують рух тварин; «Пожежні на навчаннях» - особлива увага приділяється швидкості рухів, розвитку швидкісних якостей, а отже, будь-який рух (лазіння по гімнастичній драбинці, пробігання по лавці тощо) має бути знайомим дітям.

5. Заняття на спортивних комплексах та тренажерахдозволяють дітям виконувати їх улюблені рухи: обертання, гойдання, лазіння. Основна мета цих занять – навчити дітей користуватися тренажерами, розвивати їхню самостійність. Інша мета – підвищення щільності фізкультурних занять. Діти, які вміють працювати на тренажерах, не потребують страховки, що дозволяє зробити ці снаряди частиною ігрової зони групи або включати їх як елемент у фізкультурне заняття. Дрібні тренажери типу балансиру, ручного еспандера, ролика добре використовувати у загальнорозвивальних вправах. Зрозуміло, що спосіб організації дітей на таких заняттях залежить від кількості тренажерів.

6 . Заняття, побудовані на танцювальному матеріалі,проводяться музичним керівником не менше двох разів на місяць. Вони служать своєрідним звітом про роботу з навчання дітей музично-ритмічним рухам та танцям. Нагромаджений дітьми на подібних заняттях руховий досвід використовується потім вихователем для проведення гімнастики або музичних розминок на повітряних ваннах, у фізкультурних паузах, спортивних дозвіллях. Структура занять така: спочатку використовуються різні види ходьби та бігу під музику з включенням елементів танцювальних рухів, потім – музично-ритмічна розминка, народні чи сучасні танці, музично-рухливі ігри та хороводи. Музичний керівник показує рухи. Вихователі перебувають серед дітей та виконують рухи разом з ними. Заняття проводяться під фонограму. p align="justify"> Між структурними частинами заняття проводяться розслаблюючі вправи під класичну музику.

Самостійні заняття.Діти привчаються до організаторських дій, оскільки їм по черзі доручають провести розминку, біг, організувати ігри. Сенс їх у тому, щоб навчити не тільки усвідомлено і правильно виконувати рухи в потрібній послідовності, а й страхувати себе та товариша, вміти помічати помилки та виправляти їх.

Заняття серії «Дбаю про своє здоров'я»можна проводити три-чотири рази на місяць. На цих заняттях діти навчаються прийомів розслаблення, аутотренінгу, самомасажу, проведення гартальних та гігієнічних процедур, надання елементарної медичної допомоги, знайомляться з правилами гігієни житла, догляду за одягом, ліжком. Окремі фрагменти заняття проводять як педагоги, а й медичні працівники.

Заняття-заліки.Це своєрідні підсумкові заняття, що проводяться кожні два місяці. Їхня роль полягає у допомозі дітей вихователю при кваліфікованій оцінці рівня розвитку однолітків. На заняттях-заліках присутні медпрацівники та старший вихователь. Доцільно заздалегідь скласти протоколи оцінки фізичних якостей та фізичної підготовленості. Заняття проводяться у вигляді змагань чи спартакіад. Можливо, що діти середнього дошкільного віку показують свої успіхи знайомому літературному герою, скажімо, доктору Айболіту.

Окрім занять ми накопичили досвід організації гімнастики після сну.

Гімнастика після сну(або повітряні ванни в русі) піднімає настрій, м'язовий тонус, а також забезпечує профілактику порушень постави та плоскостопості. Настрій дітей залежить від їхнього самопочуття, від цього, як вони виспалися, і зажадав від емоційної обстановки, що створює вихователь. В основі підбору змісту такої гімнастики лежить облік наявного у дітей рухового досвіду та характеру попередньої діяльності.

Якщо у цей день діти займалися спортивною підготовкою, то гімнастика проводиться в ігровій формі. Як і ранкова гімнастика, комплекс гімнастики після денного сну складається з кількох частин.

Ходьбу проводимо спочатку в повільному темпі, використовуючи вправи для профілактики плоскостопості, потім пропонуємо біг, але він значно коротший за тривалістю (не можна давати великі навантаження відразу після пробудження, крім того, тривалий біг по кімнаті стомливий для дітей. Переважно організовувати біг як серію рухливих чи ігрових вправ). Для дітей, що прокидаються раніше чи пізніше інших, а також люблять займатися самостійно, готуємо комплекс вправ для виконання у групі. У вміст повітряних ванн у русі рекомендуємо включати:

рухливі ігри, хороводні ігри зі співом;

комплекс профілактичної гімнастики;

спортивний єралаш з наявним обладнанням;

комплекс ритмічної гімнастики

Після денної гімнастики, згідно з рекомендаціями лікаря, проводяться процедури, що гартують. Крім спеціальних видів загартовування, необхідно вчити дітей самостійним процедурам. Тут можна звернутися до методики сухого та вологого обтирання та великого вмивання. Остання досить просто. Дитина повинна:

відкрити кран з водою, намочити праву долоньку і провести нею від кінчиків пальців до ліктя лівої руки, сказати «раз», те ж зробити лівою рукою;

намочити обидві долоні, покласти їх ззаду на шию і провести ними одночасно до підборіддя, сказати «два»;

намочити праву долоньку і зробити круговий рух по верхній частині грудей, сказати «три»;

намочити обидві долоні та вмити обличчя;

сполоснути, віджати руки, витертися насухо.

Зрозуміло, що ця методика більше підходить дітям старшого дошкільного віку, але миття рук та обличчя після гімнастики є вже з другої молодшої групи. Цей прийом буде не тільки оздоровленню дітей, а й привченню їх до здорового способу життя із застосуванням гігієнічних процедур.

Ми переконані, що робота дитячого садка з впровадження різних варіантів фізкультурно-оздоровчих заходів органічно входить у його багатопланове життя. Важливо не заорганізовувати дітей, вирішувати питання психологічного благополуччя, здоров'я дітей через зв'язок з іншими видами діяльності та, найголовніше, все, що пропонується дітям, має їм подобатися.